Te decimos cómo planificar tu primera rodada con consejos prácticos y fáciles

Salir a rodar en bicicleta es de las cosas más divertidas e increíbles que podemos hacer. Si estás a punto de realizar tu primera rodada, estos consejos van a ser oro para ti.

Antes que nada, nos gustaría felicitarte por unirte al mundo ciclista, sabemos que una vez que empieces no vas a querer parar.

Si aún no sabes qué llevar, o estás  indeciso, no te preocupes, en Mandarina estamos felices de poder aconsejarte acerca de lo que sí o sí debes preparar antes de salir a rodar.

Prepárate con anticipación.

En primer lugar y lo más vital es revisar que nuestra bicicleta esté en perfectas condiciones y apta para la ruta. Una vez que lo hayamos hecho y que estemos seguros de que está lista para salir a rodar, ahora debemos organizar todo lo que necesitaremos previo, durante y después de la rodada.

Lo primero, el tipo de ropa: casco, guantes, anti-reflejante, etc.

Antes de salir a realizar una ruta en bicicleta, y sobre todo si es una ruta bastante larga o exigente, es importante estudiar la ruta que harás e identificar al menos los puntos clave que esta tiene, es decir, puntos de la ruta donde puedas detenerte a reparar la ponchadura de una llanta.

Ahora bien, necesitarás las herramientas para solucionar imprevistos durante el trayecto: agua, algún refrigerio, bloqueador solar, y como como tip extra siempre empaca un impermeable porque al menos en la CDMX el clima está de locos.

Material necesario.

Si vas a estar varias horas rodando, no dudes en llevar una mochila donde puedas llevar cosas útiles que serán de ayuda ante algún contratiempo, por ejemplo, herramientas para reparar una llanta ponchada, impermeable, un GPS, un cargador de teléfono móvil, algún tipo de botiquín en caso de un accidente, etc. Ten en cuenta que la alimentación y la hidratación son fundamentales durante cualquier ruta, por ello es vital que lleves 1 ó 2 botellas de agua y algo de comida.

 

 

 

 

El GPS es tu mejor amigo

Cuando haces rutas largas es muy necesario, además de conocer las rutas puedes tener contigo un mapa, porque no importa que tanto creas conocer la ruta  y las calles, nunca sabrás si habrá un inconveniente como un tramo cerrado o alguna desviación y además te ayudará a encontrar las localidades más próximas y las zonas para pararse a comer. Por ello, recomendamos llevar siempre un GPS, puedes tenerlos en tu reloj inteligente o GPS especiales que se pueden poner en el manillar de la bici.

Ahora bien, si no quieres gastar en un dispositivo de este tipo, no te estreses, todos los celulares inteligentes cuentan con GPS. 

Clima

Para un biker la previsión lo es todo. Es básico revisar el clima, ya que de eso dependen muchas de nuestras decisiones, como la propia ruta que tomaremos, la ropa que vamos a usar, que herramientas llevar, etc. 

Ve acompañado

Lo ideal es sumarte a un grupo que ya esté formado y que ya tenga experiencia, pero también puedes crear tu propio grupo con un par de amigos, recuerda que siempre es mejor salir a hacer una ruta acompañado, así ante cualquier imprevisto tendrás quien te ayude. Además, te vas a encontrar con retos físicos en el camino, por ejemplo alguna una pendiente muy inclinada y la verdad… este tipo de obstáculos, ¡se afrontan mejor con compañía! Siempre es bueno escuchar de tus amigos un “¡Tú puedes!” 

Si piensas salir solo porque quieres despejarte, no olvides compartir tu ruta con tus seres queridos, nunca está de más. 

Con estos consejos podrás integrarte de manera segura al mundo del ciclismo. Esperamos que esta nota te sirva y sobre todo que pongas en práctica todo lo leído, y que siempre que estés pedaleando recuerdes que tus amigos de Mandarina esperan que tus rodadas siempre sean una experiencia increíble llena de experiencias únicas y positivas.